En bananasplit til morgenmad? Ja tak!
Sluk din tørst og sult med denne proteinrige bananasplit smoothie! En god start på dagen, som ikke kun får dine smagsløg til at synge, men …
Start dagen med et boost: Grøn ananassmoothie
En tropisk smagsoplevelse med en flot grøn farve. Læs mere om hvordan du laver denne fantastiske smoothie. Sådan laver du en grøn ananassmoothie Har du …
Bønner i Brownies? Prøv Chokolade-Valnødde Brownies
Er du klar til at opleve en himmelsk smag af chokolade og valnødder i en brownie? Læs videre og lær hvordan du kan lave disse …
Sådan laver du en kødfri burger
Leder du efter en hjertevenlig og velsmagende kødfri burger? Så prøv denne opskrift med sød kartoffel og sorte bønner. De er nemme at lave, fyldt …
Krydret kylling med citron og ingefær
Krydret kylling med citron og ingefær er en lækker ret, der kombinerer nogle af bedste ingredienser fra det indiske køkken. Læs videre for at opdage, …
Hjertevenlig nydelse: Frossen Yoghurt brud
Er du klar til en frisk og hjertesund dessert, der kalder på sommer? Så er denne opskrift på frossen yoghurt med sommerfrugter lige noget for …
Sådan ændrer du madvaner med Tiny Habits
Opdag hvordan Tiny Habits metoden kan hjælpe dig med at omdanne dine madvaner og fremme dit hjertes sundhed – en bid ad gangen. Introduktion til …
Kartoflen: Det underjordiske vidunder
Hvad er rundt, hjertevenligt og lige under fødderne på dig? Bingo! Det er den ydmyge kartoffel. Læs videre for at opdage, hvordan denne knold kan …
Sommersalat: En symfoni af smag og farver
Dyk ned i en skål af friske, sprøde grøntsager og saftige frugter med denne lækre sommersalat. Den er perfekt til sommerens grillfester, tarcos eller fyldte …
